尕羊鄉(xiāng)位于囊謙縣西南部，地處青海與西藏兩省區(qū)邊界，東部與吉曲和吉尼賽鄉(xiāng)相連，北部毗鄰東壩鄉(xiāng)，南部及西部與西藏自治區(qū)丁青縣接壤。“尕羊”的“尕”是藏文的第一個(gè)字母，“羊”指草灘，在這片草灘的巖石上有一個(gè)天然形成的“ཀ（尕）”字，故得名。尕羊鄉(xiāng)為純牧業(yè)鄉(xiāng)，下轄色青、麥多、麥邁、茶灘4個(gè)行政村，11個(gè)社，80個(gè)畜群小組，1193戶6266人。鄉(xiāng)政府所在地為茶灘村，平均海拔4240米。1963年設(shè)尕羊鄉(xiāng)（從雜多縣劃入）；1972年改設(shè)尕羊公社；1984年復(fù)設(shè)尕羊鄉(xiāng)。全鄉(xiāng)土地總面積為98萬畝，距縣城約169公里。全鄉(xiāng)現(xiàn)有黨員212名（其中機(jī)關(guān)黨員19名、牧民黨員193名）。轄區(qū)現(xiàn)有1所中心寄校，現(xiàn)有教職工23名，學(xué)生79名。1所衛(wèi)生院，共有醫(yī)務(wù)人員18人（含村醫(yī)10人），境內(nèi)有三座“噶舉”教派寺院，分別為尕扎西寺、瓦龍寺、海日寺，現(xiàn)有僧侶213名。
尕羊鄉(xiāng)生態(tài)環(huán)境優(yōu)美，河湖縱橫。境內(nèi)自然資源豐富，溫泉星羅密布，珍稀野生動(dòng)物繁多，我縣八大鹽場之一“茶灘鹽場”久負(fù)盛名，“鹽牛古道”由此而生。四村建立了以色青村為中心的“三優(yōu)牦�！狈庇亍ｆ匮蜞l(xiāng)于2017年8月被中國民間文藝家協(xié)會授予“中國玉樹尕羊藏文書法之鄉(xiāng)”、“中國藏文書法研究基地”。