相傳很久以前此地住著兩姐妹，從小父母雙亡，只好給本地一戶鄧姓地主幫工，受盡欺凌。一日姐妹上山打柴，遇到金銀花仙子金姑娘和銀姑娘。兩位仙子可憐兩姐妹，就把她們帶到金銀洞。洞內(nèi)十分寬敞，桌椅全是銀色的，碗盤全是金制的。姐妹倆看得眼花繚亂。金姑娘對她倆說：“你們要什么就拿什么�！苯憬阏f：“就把你們的金碗、金盤子借給我們吧。”妹妹說：“家里沒有米和菜，借碗和盤沒有用。”金姑娘便在碗里放了一粒米，銀姑娘便在盤里放了一根蔥，然后遞給她們說：“你們拿回去吧，如果再來找我們，就站在山前叫‘金姑娘，銀姑娘，我們有事來商量’，門就會開的�！苯忝脗z歡天喜地回到家。說也奇怪，碗內(nèi)的米變成了香噴噴的白米飯，盤子的蔥變成了新鮮鮮的大活魚。到了吃飯的時候，碗盤的飯菜都是熱氣騰騰的，姐妹倆再也不愁飯吃了。她倆決定不去給地主做活了，自己動手開墾一片荒地，等到收獲之后，將碗盤還給金銀姑娘，感謝她們好心相助。老地主多日不見姐妹倆做活了，就指使他的兒子去打聽打聽。地主兒子闖進兩姐妹家，發(fā)現(xiàn)了兩只金燦燦的碗盤，他見堂屋里沒人，便要上前去偷碗盤，被姐妹倆發(fā)現(xiàn)把他趕走，并告訴他再也不去他家做活了，以前的工錢也不要了。地主兒子回家便把此事告訴了老地主。地主兒子走后，姐妹倆知道他不懷好意，便想把金碗金盤送回去，免得被老地主霸占去。當天夜里，姐妹倆帶著碗盤直奔金銀洞。在山前大喊道：“金姑娘，銀姑娘，我們有事來商量。”她的話音未落，洞門立即開了，金銀姑娘親熱地迎了上來，問明原因后，金銀姑娘勸慰道：“惡人自有惡報，這碗盤你們還是拿去用吧。不怕地主逞強，我們自有對付的好辦法。”姐妹倆只好將碗盤帶回家。再說老地主是個貪心不足的吝嗇鬼，自從得知姐妹倆有金碗盤之后，便在心里打起了鬼主意。他連夜趕到倆姐妹家，跟在姐妹倆后邊來到了金銀洞，躲在洞旁茅草叢中，偷聽到了一切秘密。待兩姐妹已離去，他就迫不及待地朝洞口大喊：“金姑娘，銀姑娘，我們有事來商量。”果然，洞門打開，老地主也不問原委就往洞里鉆。他看見一堆金光燦爛、銀光閃耀的寶貝，欣喜若狂，裝了滿滿一衣兜，手里也提了一大包。正要朝洞外走時，突然“轟”的一聲響，洞門迅速合攏，把老地主活活地悶死在金銀洞里了。姐妹倆有了這兩件寶貝，過上了幸福的生活。住在這里的人們也想得到寶物，故稱此地為“金盤洞”。